Annette Schmitt

Kursinhalte

In meinem Kurs „Stark im Sturm“ verbinde ich meine therapeutische Erfahrung mit kindgerechten Methoden aus der Entspannungs- und Achtsamkeitsarbeit, aus Körper- und Wahrnehmungsübungen sowie aus der sanften Förderung von Resilienz und Selbstregulation. Die Kinder dürfen hier in einem geschützten Rahmen zur Ruhe kommen, sich selbst besser spüren und neue Wege finden, mit inneren und äußeren Herausforderungen umzugehen – Fähigkeiten, die im Schulalltag, in der Freizeit und später im Leben von großer Bedeutung sind. Dabei geht es nicht um Leistung oder richtig und falsch, sondern um Sicherheit, Vertrauen und das Stärken der eigenen Ressourcen.

Der Kurs bietet Raum, um Selbstvertrauen und Selbstwirksamkeit zu stärken, Gefühle besser wahrzunehmen und zu benennen, einen freundlichen Umgang mit sich selbst und anderen zu entwickeln und innere Ruhe zu finden.

Für wen ist der Kurs geeignet?

Der Kurs richtet sich an alle Kinder, die

• ihre inneren Stärken entdecken möchten
• eher leise und feinfühlig sind
• starke Gefühle erleben
• sich mehr innere Sicherheit wünschen
• ihr Selbstvertrauen stärken möchten
• sicherer mit Herausforderungen umgehen möchten
• ihre sozialen Fähigkeiten weiterentwickeln sollen

Der Kurs ist präventiv ausgerichtet und unterstützt Kinder dabei, emotional stark, selbstbewusst und handlungsfähig zu werden. Der Kurs ist für Kinder im Alter von 8 bis 10 Jahren und findet ohne Begleitung der Eltern statt..

Rahmenbedingungen

Kleine, persönliche Gruppe für eine individuelle Begleitung (max. 10 Kinder).
Nach Eingang von 10 Anmeldungen wird eine Warteliste für den nächsten Kurs geführt.

Termine & Ort

Freitag, 16:30–17:30 Uhr [Datum / Zeitraum einfügen]

• Rehazentrum MZ-Mombach
  Obere Kreuzstraße 30
  55120 Mainz
  
• Google Maps

Kursleitung:

Annette Schmitt, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Resilienztrainerin für Kinder, Weiterbildungen in den Bereichen ADHS und Autismus.

Anmeldung & Kontakt

• 0163 - 7107399
• info@annette-schmitt.de

Kosten

Die Kursgebühr beträgt 140 Euro pro Kind für 8 Termine und ist vor Kursbeginn vollständig zu entrichten. Für Geschwisterkinder wird ein Rabatt von 10 % auf den regulären Gesamtpreis gewährt. Zufriedenheitsgarantie Sollte sich nach dem ersten Kurstermin zeigen, dass der Kurs für Ihr Kind nicht passend ist, können Sie innerhalb von 48 Stunden Bescheid geben. In diesem Fall wird die Kursgebühr abzüglich 15 Euro für den ersten Termin erstattet (siehe AGB Punkt 5). Sollte dadurch die Mindestteilnehmerzahl unterschritten werden, kann dies eine Absage des Kurses zur Folge haben. Auch in diesem Fall erfolgt eine Rückerstattung abzüglich der Pauschale von 15 Euro.

Kursunterlagen & Elternbegleitung

Eltern erhalten nach jeder Kurseinheit eine E-Mail mit kurzen Einblicken in die Kursinhalte sowie Anregungen, wie die Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen spielerisch in den Alltag integriert werden können. Die Wirksamkeit der Inhalte entfaltet sich besonders dann, wenn sie auch im Familienalltag aufgegriffen werden. Jedes Kind erhält zudem eine kleine Mappe, in der Unterlagen und Erinnerungen aus dem Kurs gesammelt werden können.

Die Grenzen des Kurses

„Stark im Sturm“ ist ein Präventionskurs und vermittelt alltagstaugliche Strategien zur Stärkung von Kindern im Umgang mit Stress und innerer Anspannung. Der Kurs ersetzt keine therapeutische oder medizinische Behandlung. Bei anhaltenden starken Ängsten, ausgeprägten Belastungssituationen, psychosomatischen Beschwerden oder anderen ernsthaften Herausforderungen empfehle ich ausdrücklich, fachärztliche oder therapeutische Unterstützung in Anspruch zu nehmen.
Sie können sich sicher sein, dass Ihr Kind in einem achtsamen, wertschätzenden und professionellen Rahmen begleitet wird.

Dokumente zum Download